Overthinking, hampir semua orang mengalami perasaan yang sensitif di lingkungan sekitar tiba-tiba merasa cemas, gelisah, dan takut. Biasanya remaja gen Z sering mengalami perasaan yang tidak seimbang sehingga muncul kalimat-kalimat negatif secara tidak sadar pada pikiran kita. Sehingga dari kalimat-kalimat negatif tersebut muncul juga perasaan yang negatif yang mungkin biasanya sering menghantui pikiran dan membuat seseorang itu menjadi sangat khawatir dengan beberapa hal. Sedikit ulasan tersebut dapat menggambarkan sebuah istilah dari Overthinking. Apakah kamu pernah merasakan perasaan yang tidak seimbang kemudian muncul pikiran-pikiran yang negatif sehingga membuat kamu merasa cemas, gelisah, dan takut? Atau bahkan hal tersebut sudah menjadi makanan sehari-harimu?
KEMBALI KE ARTIKEL
