Ada banyak hal yang kita bisa lakukan sebelum tidur, apalagi jika kita tidak bisa tidur karena beberapa hal seperti ada pikiran atau badan tidak cukup letih untuk bisa langsung tidur. Membaca buku merupakan salah satu solusi untuk kita bisa Relax sehingga lambat laun bisa tidur.
KEMBALI KE ARTIKEL
