Stres dan Kortisol: Menelusuri Bahaya Stres Berkepanjangan

Kehidupan masa kini kerap diwarnai dengan kepadatan aktivitas, tekanan yang tinggi, dan tuntutan yang konstan sehingga dapat memicu seseorang mengalami stres. Stres umumnya dikaitkan dengan kondisi seseorang dengan rasa tegang dan cemas atau takut dan khawatir akan sesuatu.