Manfaat Air Putih dan Dampak Kekurangan Air Putih Bagi Tubuh

Seperti yang kita ketahui air merupakan bagian yang berperan penting bagi tubuh kita, ya tubuh kita terdiri dari 70% cairan. Maka dari itu kita harus menjaga kebutuhan cairan dalam tubuh kita agar kerja sistem metabolismenya tidak terganggu.