Berpuasa adalah praktik yang telah dilakukan oleh berbagai budaya dan agama di seluruh dunia selama ribuan tahun. Selain memiliki makna spiritual, berpuasa ternyata juga membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Berikut beberapa dampak positif berpuasa yang perlu Anda ketahui:
-
KEMBALI KE ARTIKEL
