Pernahkah Anda merasa mata mulai terasa berat dan tubuh lemas begitu selesai makan? Rasanya seperti ingin langsung tertidur saja, bukan? Fenomena ini ternyata bukan hal yang asing, bahkan banyak orang mengalaminya setiap hari. Meskipun terdengar biasa, rasa kantuk setelah makan bisa mengganggu aktivitas, apalagi jika Anda harus kembali bekerja atau beraktivitas setelah makan siang.Tapi, kenapa ya tubuh kita bisa begitu cepat merasa ngantuk setelah makan? Apakah itu tanda bahwa tubuh kita sedang bekerja ekstra keras untuk mencerna makanan, atau mungkin ada faktor lain yang memengaruhi? Artikel ini akan mengungkapkan penyebab utama di balik rasa kantuk setelah makan, serta memberikan tips untuk menghindarinya agar Anda bisa tetap energik sepanjang hari!
KEMBALI KE ARTIKEL
