How to Survive from Self-harm

Istilah Self-harm sangat tidak asing untuk didengar pada saat ini. Perilaku melukai diri sendiri merupakan perilaku yang dilakukan dengan sengaja untuk mengatasi tekanan emosional atau rasa sakit dengan cara menyakiti atau merugikan diri sendiri, tetapi tidak bermaksud untuk melakukan bunuh diri  (Klonsky et al., 2011). Self-harm ditandai dengan berawalnya rasa emosi yang tidak stabil. Self-harm sendiri telah menjadi masalah kesehatan yang sering muncul dan memerlukan penanganan yang kuat (Edmondson et al., 2016)