Saat ini kita sedang menghadapi berbagai perubahan gaya hidup dan banyaknya penyakit sedang meningkat yang bisa menyebabkan kematian, dan kecacatan . maka dari tingginnya angka penyakit dan angka kematian di Indonesia pemerintahan menciptakan program germas yang bertujuan untuk membantu masyarakat menerapkan pola hidup yang sehat dan menurunkan angka kematian ataupun penyakit yang ada di Indonesia
Salah satu upaya kita dalam menerapkan pola hidup sehat yang benar dengan melakukan Germas. Di Indonesia sendiri masalah kesehatan masih sulit ditangani. Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) merupakan aksi sistematis dan terencana yang dilakukan di seluruh wilayah tanah air dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan untuk melakukan perilaku sehat guna meningkatkan kualitas hidup. Â Pelaksanaan GERMAS dimulai dari keluarga, sebab keluarga merupakan bagian terkecil dari masyarakat yang membentuk kepribadian. (Bahar et al., 2020)
Perencaan untuk melaksanakan germas ini dengan melakukan penyusunan rencana kegiatan di RKA KL/RKA PD, RKP/RKPD, Renja, KL/Renja PD. Selain itu juga germas ini memiliki beberapa tindakan pelaksanaan yaitu melakukan kegiatan pelaksanaan pada masing-masing K/L,BPJS kesehatan dan OPD, pelaksanaan koordinasi lintas sektor oleh Kemenko PMK, Melakukan penyusunan pedoman teknis pada masing-masing K/L dan BPJS Kesehatan, selanjutnya melakukan penyusunan regulasi didaerah dengan fasilitas oleh Kemendagri, selain itu ada sosialisasi germas.
Germas sendiri memiliki kegiatan pemantauan untuk melihat perkembangan pelaksanaan kegiatan oleh Kementrian PPN/Bappenas (yang dilakukan min.6 bulan sekali) kegiatan ini dilakukan oleh Bappeda atau Sekda. Germas biasanya melakukan evaluasi pada akhir tahun dengan hasil evaluasi tersebut menjadi dasar untuk perencanaan tahun berikutnya.
Masyarakat  menjadi lebih sehat dengan melasanakan program germas. Dibuktikan dari jurnal (Suryani et al., 2018) bahwa kegiatan program germas yang sudah dilakukan yaitu ada pemberian edukasi tentang cara bagaimana mencegah penyakit dan memberitahu berapa pentingnya kita untuk menjaga kesehatan,dan dilakukan pengecekkan tekanan darah, selain itu mengadakan pelatihan pelaksanaan perilaku hidup bersih dan sehat atau biasa disebut (PHBS) di lakukan di Dusun Mendang III, Jambu dan Jrakah kecamatan, Tanjungsari, Guungkidul
Dari beberapa kegiatan yang sudah diedukasikan kami semua mengharapkan program Germas ini dapat berjalan disemua kalangan masyarakat di indonesia  agar kita dapat bersama-sama menjalani hidup yang sehat bersama keluarga tercinta dan masyarakat semoga dapat meninggalkan pola hidup yang tidak sehat.
Kesimpulan yang diambil program Germas yang dibuat oleh pemerintah bertujuan supaya masyarakat memiliki kesadaran untuk mulai menjalani kehidupan yang lebih sehat dan meninggalkan kebiasaan pola hidup yang kurang sehat. Masyarakat dapat meningkatkan kualitas hidupnya, dan dapat berpasitipasi mengajak masyarakat lainnya untuk mulai menjalani kehidupan yang lebih sehat .
