Seni Mengolah Kebosanan, Kunci Ketahanan Mental di Era Serba Cepat

Di tengah dunia yang bergerak cepat, kebosanan sering dipandang sebagai hal negatif. Banyak dari kita bergegas mengusir rasa bosan dengan scrolling media sosial, binge-watching, atau mencari aktivitas instan yang memacu adrenalin. Namun, pernahkah kita berpikir bahwa kebosanan sebenarnya adalah bagian alami dari kehidupan, yang justru dapat menjadi peluang untuk tumbuh?

Kebosanan: Musuh atau Kawan?