5 Tips Terbebas dari Pemikiran dan Emosional di Masa Lalu

Masa lalu adalah sesuatu yang tidak bisa diubah, tetapi sering kali, kita terjebak di dalamnya. Kita terus-menerus mengulang ingatan tentang kesalahan, kegagalan, atau luka yang pernah terjadi. Seolah-olah masa lalu itu menjadi bayang-bayang yang terus mengikuti, mengaburkan pandangan kita terhadap masa kini dan masa depan. Namun, bagaimana jika ada cara untuk membebaskan diri dari belenggu pemikiran dan emosi tersebut? Mari kita mulai sebuah perjalanan menuju kebebasan dari bayang-bayang masa lalu.

1: Bertemu dengan Bayang-bayang