Stres yaitu suatu ketidaksesuaian antara keinginandengan kenyataan yang mempengaruhi perilaku seseorang. Kata lainnya, stress merupakan sebuah reaksi terhadap stressor yang berasal dari luar maupun dari individu. Stres akdemik yaitu stress yang muncul akibar academic stressor, seperti kegiatan pembelajaran, waktu belajar, banyaknya tugas, prokrastinasi, dan lain sebagainya. Tekanan tesebut memunculkan reaksi secara fisik, perilaku, pikiran, maupun emiosi-emosi negative.
KEMBALI KE ARTIKEL
