Pengaru Self-awerness Sebagai Komunikasi Intrapersonal Terhadap Kesehatan Mental

Perlu kita ketahui pengertian dari komunikasi itu sendiri. Komunikasi merupakan kata penyerapan dari bahasa Inggris communication yang memiliki arti menyampaikan gagasan atau bertukar isi pikiran kepada lawan bicara. Berkomunikasi merupakan bentuk upayah kita bertukar informasi, ide, maupun perasaan sesuai kebutuhannya kepada lawan bicara. Dalam konteks ini kita tidak hanya melakukannya dengan cara verbal atau lisan saja, namun juga dapat menambahkan interakdi non-verbal juga seperti ekspresi, body language, nada suara. Hal ini dilakukan guna agar lawan bicara mudah menyerap dan memahami maksud dan tujuan percakapan kita.