Pentingnya Kesehatan Mental pada Remaja

Kesehatan mental sangat penting bagi setiap individu bahkan tidak kalah pentingnya dengan kesehatan fisik. Apalagi pada remaja, kesehatan mental sangatlah diperlukan karena remaja merupakan usia peralihan dari anak-anak ke dewasa. Dimana pada usia remaja, mereka sedang berusaha untuk mencari jati dirinya. Remaja juga cenderung labil dalam mengambil keputusan maupun menyikapi sesuatu. Sayangnya, kebanyakan remaja tidak menyadari akan pentingnya kesehatan mental tersebut.