Mengenal Hubungan Sleep Deprivation dan Kesehatan Mental pada Mahasiswa

Pernahkah kamu merasakan kondisi sulit tidur? Atau pernahkah kamu merasa tidak memiliki waktu tidur yang cukup? Ketahuilah bahwa kedua hal di atas bukan terjadi tanpa alasan, bisa saja kondisi tersebut justru berpengaruh pada gangguan tidur yang dimiliki, seperti yang akan dibahas dalam artikel ini, yaitu gangguan sleep deprivation.