Dahulu aktivitas manusia lebih banyak bergerak ketika bekerja. Berkembangnya berbagai teknlogi yang memudahkan manusia membuat manusia semakin malas dalam bergerak. Permasalahan utamanya  kemudian semakin  berkurangnya aktivitas yang melibatkan otot. Padahal bergerak termasuk aktivitas dasar dari olahraga itu sendiri.
KEMBALI KE ARTIKEL
