Nomophobia di Era Digital: Memahami dan Mengatasi Rasa Takut Tanpa Smartphone

Makassar,Kompasiana - Istilah Nomophobia, pertama kali muncul pada tahun 2008 dalam sebuah studi yang dilakukan
oleh Knator Pos Inggris yang mengungkapkan bahwa sebagian besar pengguna Smartphone
mengalami kecemasan ketika tidak menggunakan Smartphone mereka. Selain itu,
Nomophobia adalah ketakutan dan kecemasan karena berbagai kondisi seperti tidak adanya
jangkauan jaringan internet, kehabisan baterai, kehabisan paket data, dan lainnya. Ketika Smartphone sudah menjadi pusat komunikasi, hiburan dan akses informasi, kecemasan ini akan menjadi semakin meningkat.