kehidupan masa remaja memang sangat asik, tapi dalam hal berolahraga tentu sangat efektif dan lebih sehat lagi ketika kita bisa ikut latihan renang, ada banyak sekali manfaat renang yang kita belum ketahui, manfaat dari renang sendiri bisa meninggikan postur tubuh badan kita sendiri, apa lagi pada usia remaja pasti akan bertambah ketinggian nya. adapun pengetahuan tentang kebugaran kemampuan fisik yang optimal dalam kehidupan seseorang. Olahraga merupakan komponen yang sangat penting bagi manusia, khususnya remaja. karena masa masa tersebut sangat optimal untuk mencetak seorang atlet, terutama atlet renang.
KEMBALI KE ARTIKEL
