Mataram-Kesehatan mental adalah elemen esensial dalam kehidupan manusia yang mencakup keseimbangan emosional, psikologis, dan sosial. Namun, di tengah tekanan hidup modern yang serba cepat, banyak orang merasa terjebak dalam kecemasan, stres, atau bahkan depresi. Di sinilah filsafat hadir sebagai kunci penting yang dapat membantu kita memahami, mengatasi, dan menjaga kesehatan mental melalui refleksi mendalam dan pengembangan cara berpikir yang lebih bijak.
KEMBALI KE ARTIKEL
