3 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Membuat Tubuh Tetap Sehat dan Bugar

Apa sih yang sahabat sehat lakukan sesudah bangun pagi? Ternyata ada beberapa kebiasaan setelah bangun pagi yang dapat meningkatkan kualitas kesehatan kita. Mari kita lihat 3 kebiasaan pagi yang dapat membuat tubuh kita menjadi lebih sehat dan bugar!