memiliki tubuh yang berisi dan berotot mungkin adalah impian bagi kaum pria . tidak hanya untuk kesehatan namun juga dapat membuat kita menjadi percaya diri di depan banyak orang khususnya di depan wanita . tidak heran kalau banyak pria yang ingin memiliki tubuh yang berotot dan ideal. berikut beberapa cara agar menaikkan massa otot :
KEMBALI KE ARTIKEL
