Berjalan kaki adalah salah satu olahraga yang paling mudah dan murah untuk dilakukan. Olahraga ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan risiko penyakit jantung, stroke, diabetes, dan obesitas. Namun, berjalan kaki terlalu banyak juga dapat menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan.
KEMBALI KE ARTIKEL
