Sosial Media dan Kesehatan Mental : Sebuah Resiko dan Manfaat

Saat ini, kita hidup di era di mana media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari, terutama bagi remaja. Sebuah survei pada 2022 menunjukkan bahwa 95% remaja berusia 13-17 tahun menggunakan media sosial, dengan lebih dari sepertiganya menghabiskan waktu di platform tersebut hampir setiap saat. Coba periksa screentime harianmu, bagaimana hasilnya?