Pekerjaan sehari-hari kadang kala membuat penat. Tumpukan penat yang bergabung menjadi satu disebut stress. Dan akumulasi stress yang tidak dapat ditangani disebut depresi. Sebagai seorang manusia di zaman modern ini, tentunya stress merupakan hal yang tidak dapat dipungkiri lagi. Lalu beban stress tiap orang bermacam-macam, ada yang jika dianalogikan dapat membentuk sebuah danau, ada juga yang dapat membuat lautan, dan ada pula juga yang hanya membentuk sebuah gelas. Lalu apakah semakin besar beban stress seseorang dapat membuat orang itu menjadi mudah depresi? Belum tentu! Jika beban stress dapat kita analogikan sebagai air, maka cara kita menanganinya dapat kita analogikan sebagai wadah. Wadah tiap orang lagi-lagi berbeda. Ada yang membentuk tangkupan sebesar danau, ada yang sebesar lautan, dan ada pula yang hanya sebesar gelas.
KEMBALI KE ARTIKEL
