olahraga atletik merupakan olahraga yang memerlukan daya tahan dan stamina yang harus tetap terjaga. untuk mencapai tujuan para atlet harus mendapatkan porsi latihan meskipun dibulan ramadhan. latihan terus dilakukan dengan porsi yang telah di tentukan oleh pelatih, ini bertujuan untuk menjaga ritme stamina atlet agar latihan selama ini tidak sia sia.Â
KEMBALI KE ARTIKEL