Apakah kamu sering merasa kesulitan tidur di malam hari karena pikiran yang terus berputar-putar? Jika ya, kamu mungkin mengalami kebiasaan overthinking malam hari, yang dapat mengganggu tidur dan kesejahteraan kamu. Artikel ini akan membahas penyebab, dampak, dan solusi yang efektif untuk mengatasi masalah ini.
Penyebab Overthinking Malam Hari
KEMBALI KE ARTIKEL
