Makanan pedas adalah makanan yang disukai oleh banyak orang di seluruh dunia karena rasa uniknya. Bagi beberapa orang, makanan pedas adalah kesenangan yang tak tergantikan. Namun, mengonsumsi makanan pedas sebelum tidur mungkin bukan ide terbaik. Dalam artikel ini, kami akan mengungkapkan bahaya mengonsumsi makanan pedas sebelum tidur dan dampak buruknya pada tidur dan kesehatan kamu secara keseluruhan.
