Sejarah dan asal usul Tutug oncom berasal dari Jawa Barat, terutama dari komunitas agraris Sunda yang mengandalkan bahan-bahan sederhana namun bergizi tinggi. Oncom, bahan utama dari hidangan ini, adalah produk fermentasi dari ampas tahu atau kacang tanah. Kehadiran tutug oncom berawal dari kebutuhan masyarakat untuk menciptakan makanan bergizi dengan bahan-bahan murah dan mudah didapat.
Proses pembuatan tutug oncom melibatkan beberapa langkah yang menggabungkan tradisi dan teknik memasak khas. Oncom ditumis atau dipanggang hingga matang, kemudian dihancurkan dan dicampur dengan bumbu-bumbu seperti bawang merah, bawang putih, cabai, kencur, dan daun kemangi. Campuran oncom berbumbu ini kemudian diaduk merata dengan nasi putih panas.