Sebagai seorang pemula dalam olahraga lari pasti mengalami banyak kebingungan saat akan memulai lari. Seperti bingung pada saat melakukan pemanasan, apakah selama berlari tidak boleh berjalan alias harus terus berlari, atau berapa lama waktu yang diperlukan ketika akan mulai berlari, dan lain sebagainya. Bagi seorang pemula, sangat wajar jika mengalami kebingungan-kebingungan seperti itu. Belum lagi biasanya seorang pemula akan mulai dengan pergi berlari sendiri atau mengajak teman yang pemula lainnya agar tidak merasa malu saat berlari.
KEMBALI KE ARTIKEL
