Merayakan Hari Besar Tanpa Konsumsi Berlebihan, Bisakah?

Ketika hari-hari besar seperti Lebaran, Natal, atau Tahun Baru semakin dekat, sering kali kita terbayang meja makan yang penuh dengan hidangan lezat. Dari opor ayam yang gurih hingga kue-kue manis yang menggoda, semuanya tampak tak terelakkan. Momen ini memang selalu menjadi waktu yang ditunggu-tunggu untuk berkumpul dengan keluarga dan sahabat, tetapi juga menjadi saat di mana kita cenderung makan berlebihan. Pertanyaannya, bisakah kita merayakan hari-hari besar ini tanpa terjebak dalam pola konsumsi berlebihan? Ternyata, jawabannya sangat bisa.