Di tengah maraknya tren kesehatan yang bertebaran di media sosial, mungkin Anda pernah mendengar tentang diet ‘No Sugar, No Salt’. Beberapa orang mengklaim bahwa dengan menghilangkan gula dan garam dari makanan, kita bisa hidup lebih sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Tapi, sebelum Anda buru-buru mengikuti tren ini, ada baiknya kita ngobrol sedikit soal risiko yang mungkin tidak pernah Anda duga. Ternyata, pola makan ini bisa jadi tidak seaman yang Anda pikirkan, dan bahkan bisa berbahaya bagi kesehatan Anda.
KEMBALI KE ARTIKEL
