Sarapan merupakan suatu kegiatan yang bertujuan untuk mengisi tenaga dalam tubuh dengan makan-makanan yang ringan namun berdampak bagi tubuh. Dalam bahasa Inggris, sarapan disebut "
breakfast" yang jika kita potong maka akan menjadi kata "
break" dan "
fast".
Break artinya selingan atau sejenak; dan
fast artinya cepat. Singkat kata, sarapan juga kegiatan makan yang mengisi tenaga kita namun harus praktis.
KEMBALI KE ARTIKEL
