Dengan berpuasa akan melatih kita untuk bersabaran, Sehingga banyak konselor yang menggunakan metode puasa sebagai proses penyembuhan depresi yang dialami seseorang. Karena di dalam kesabaran akan lebih mendekatkan kita kepada Allah swt serta berpuasa juga mengajarakan kita untuk menahan hawa nafsu .
KEMBALI KE ARTIKEL
