Self Healing Mudah Mengatasi Stres dengan Hidroterapi di Masa Pandemi

Lonjakan tingkat stres pada masa pandemi, mengharuskan masyarakat berpandai diri melakukan self healing dari rumah. karena masa ini merupakan masa berat bagi seluruh lapisan masyarakat. Masa dimana mulai diterapkannya protokol kesehatan, dilarang bepergian jika tidak mendesak, hingga seluruh kegiatan dilakukan secara daring. Upaya tersebut dilakukan untuk mengurangi angka penularan Covid-19.