Mohon tunggu...
KOMENTAR
Lyfe

The Light of "Sholat" (Bagian Kelima, Habis)

30 Oktober 2022   17:17 Diperbarui: 26 November 2023   10:30 334 0
Kebahagiaan adalah side effect karena flow menjalani jalan hidup penuh kesadaran (assalmu), keselarasan (aslama) dan optimalisasi diri (istaslama). Kebahagiaan bukan tujuan, kebahagiaan adalah proses perjalanan yang dialami seumur hidup kita. Kebahagiaan bukan dicari, namun dialami. Kebahagiaan seperti udara, kita tidak perlu mencari atau mengejarnya, cukup dialami dan dinikmati dalam setiap tarikan dan hembusan nafas kita. Dalam penelitian Brett Q Ford atas orang yang mencari kebahagiaan justru paradoks mengalami sabaliknya yakni ketidakbahagiaan. Ketika setiap moment dalam hidup kita dapat kita jalani secara natural (flow) dengan kesadaran , keselarasan dan optimalisasi diri  maka sebenarnya kita sudah berada di jalan hidup/way of life (ad-din) yang benar. Mihaly Csikszentmihalyi Ph.D, seorang Profesor Psikologi dan Manajemen Terkemuka di Claremont Graduate University dalam Flow : The Psychology of Optimal Experience menyampaikan bahwa kondisi flow adalah rahasia kebahagiaan. Jalan hidup kesadaran (assalmu), keselarasan (aslama) dan optimalisasi diri (istaslama) ini esensi jalan spiritual apapun. 

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun