The Light of "Sholat" (Bagian Ketiga)

Sholat tidak hanya diam, ada kesadaran, keselarasan, penerimaan, ucapan dan gerakan tubuh dinamis. Why ? Manusia terdiri atas tubuh, energi, pikiran dan emosi. Tubuh dan energi adalah rumah bagi pikiran dan emosi yang perawatannya sangat penting untuk kesehatan, keberlimpahan, cinta, kedamaian dan kebahagiaan manusia itu sendiri. Ucapan dan gerakan tubuh dinamis dalam sholat membangun kesadaran (awareness), keselarasan (alignment) dan penerimaan (acceptance). Posisi tubuh utama yang terlibat dalam 'sholat' adalah posisi berdiri (qiyyam) dengan sudut 180 derajat , the half standing forward bend pose (ruku') dengan sudut 90 derajat, posisi sujud (sijdah) dengan sudut 45 derajat sebanyak 2 kali. Satu putaran gerakan sholat disebut satu rokaat (rak'ah) dengan jumlah sudut 360 derajat. Posisi berdiri (qiyyam), adalah posisi kesadaran/awareness (assalmu). Posisi the half standing forward bend (ruku'), adalah keselarasan/alignment (aslama). Posisi sujud (sijdah) adalah posisi penerimaan/acceptance (istaslama).