Setiap sel di tubuh kita pasti menua dan mati, tapi ada yang menua terlalu dini. Bahkan juga setiap sel bisa berubah, karena ada DNA yang berubah, yang disebabkan oleh banyak sekali faktor (panjang penjelasan tentang faktor ini).
DNA yang berubah ini bisa menghasilkan pertumbuhan sel yang tidak normal, yaitu kanker.
Olahraga tentu saja menyumbang kesehatan, tapi makanan juga (ini penjelasan neurosains-nya juga panjang banget). Dan ada masih banyak faktor lain yang menyumbang kesehatan, seperti minimnya polusi, obat-obatan, dan lain-lain.
Kesehatan, penyakit, menua terlalu dini, immune sytem, fungsi otak, bahkan altruism, atau perilaku, semua ada penjelasan at cellular level. Sains dan teknologi di era digital ini telah memiliki pencapaian yang tinggi dalam soal itu saat ini.