Hidrasi yang cukup tidak hanya penting untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh, tetapi juga memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan sendi dan tulang. Salah satu kondisi yang sering berhubungan dengan dehidrasi adalah asam urat atau gout, yang dapat menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang hebat pada persendian. Selain itu, hidrasi yang baik juga berperan dalam menjaga kekuatan dan kesehatan tulang. Artikel ini akan membahas bagaimana hidrasi yang optimal dapat membantu mencegah peradangan akibat asam urat dan mendukung kekuatan tulang.
KEMBALI KE ARTIKEL
