Menanam bunga tidak hanya sekadar kegiatan biasa yang dilakukan di halaman belakang atau di pot-pot tanaman, tetapi merupakan kegiatan yang membawa manfaat yang mendalam bagi kesejahteraan secara emosional dan lingkungan di sekitar kita. Dari kehidupan yang serba sibuk hingga tekanan yang terus menerus, menanam bunga dapat menjadi suatu bentuk terapi alami yang menyegarkan dan memperkaya jiwa kita. Ketika kita merasa terjebak dalam hiruk-pikuk kehidupan sehari-hari, merawat tanaman dan melihat mereka tumbuh dan berkembang memberikan kesempatan untuk mengalihkan perhatian dari stres dan kekhawatiran yang kita rasakan. Aktivitas fisik yang terlibat dalam berkebun juga dapat memberikan dampak baik pada kesehatan fisik dan mental, karena melibatkan gerakan tubuh ringan yang dapat meningkatkan sirkulasi darah dan melepaskan endorfin, hormon bahagia dalam tubuh kita.
KEMBALI KE ARTIKEL
