Di era digital saat ini, penggunaan gadget seperti ponsel, tablet, dan laptop menjadi bagian dari aktivitas sehari-hari. Meski membawa kemudahan, kebiasaan ini sering kali dilakukan tanpa memperhatikan postur tubuh yang benar. Salah satu kondisi kesehatan yang muncul akibat penggunaan gadget yang tidak ergonomis adalah tech neck. Masalah ini tidak hanya memengaruhi kenyamanan tetapi juga dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang serius.
KEMBALI KE ARTIKEL
