Masa muda adalah fase kehidupan yang penuh dengan potensi dan kesempatan yang tak akan terulang lagi. Sayangnya, di era modern ini, banyak generasi muda yang terjebak dalam gaya hidup yang kurang sehat, gaya hidup yang dapat berpengaruh buruk bagi kesehatan jangka panjang. Banyak anak muda yang memilih untuk menikmati masa muda dengan cara yang tidak mempedulikan pola hidup sehat. Salah satunya adalah meninggalkan aktivitas fisik, ini berisiko meningkatkan berbagai penyakit kronis yang tidak kalah mengerikannya dengan penyakit jantung, seperti diabetes tipe 2 dan stroke.
KEMBALI KE ARTIKEL
