Pengaruh Overthinking terhadap Kesehatan Mental dan Fisik Anak Remaja

Overthinking merupakan perilaku atau kebiasaan sesorang yang memikirkan sesuatu secara berlebihan dan berulang-ulang. Overthinking berasal dari kata "Over" yang artinya berlebihan dan "Thinking" yang artinya berpikir. Seorang yang mengalami overthinking biasa disebut sebagai Overthinker.