Meningkatkan Kesejahteraan Holistik, Kesehatan Spiritual sebagai Kunci Keseimbangan Hidup

Dalam diskusi tentang kesehatan mental, kesehatan spiritual sering kali menjadi aspek yang terabaikan. Padahal, menurut berbagai penelitian termasuk Survei Gen Z Global dari McKinsey Health Institute (MHI), kesehatan spiritual---yang mencakup makna hidup, rasa keterhubungan dengan sesuatu yang lebih besar dari diri sendiri, dan tujuan hidup---memainkan peran penting dalam kesejahteraan mental, sosial, dan fisik seseorang.

Hal ini menegaskan bahwa kesehatan spiritual bukan sekadar "tambahan" dalam kehidupan, melainkan elemen inti yang dapat mendukung kesejahteraan holistik.