Setiap melakukan sesuatu atau aktifitas, tentu ada efek yang ditimbulkan dengan kata lain memiliki manfaat. Manfaat yang diharapkan tentunya bernilai positif, bagi diri maupun orang lain. Untuk mendapatkannya perlu keseriusan, fokus dan kontinyu. Contohnya para atlit yang mempersiapkan diri sebelum bertanding. Untuk aktifitas selain melibatkan fisik, aktifitas pikir dan rasa pun perlu untuk fokus.
KEMBALI KE ARTIKEL
