Kesehatan mental adalah salah satu aspek penting dalam kehidupan, namun sering kali dianggap sepele. Dalam Islam, kesehatan mental memiliki peran yang sangat signifikan karena jiwa yang sehat adalah fondasi utama dalam menjalani kehidupan yang penuh ketenangan, kebahagiaan, dan ketaatan kepada Allah. Islam mengajarkan berbagai prinsip dan praktik yang bisa membantu menjaga kesehatan mental, mengurangi stres, dan membangun kedamaian batin. Berikut ini adalah beberapa cara menjaga kesehatan mental dalam perspektif Islam.
KEMBALI KE ARTIKEL
