Sering Tidur Habis Sahur? Waspada Gangguan Mood Pagi Hari

Pernah kan mengalami ketika bangun tidur, Anda merasa seperti merasa sedih, seperti lelah dan kemudian seperti kurang fokus? Jika jawabannya ya, maka Anda mengalami gejala kadar serotonin yang rendah pada pagi hari.