Jika berbicara tentang stress, maka manusia kebanyakan akan berpikir tentang orang yang memiliki kondisi bermasalah, gangguan dan merusak ketentraman lingkungan. Memang benar, stress merupakan sumber yang mengganggu tubuh dan pikiran manusia, tetapi seharusnya sebagai manusia yang normal, kita harus berpikir tentang pengaruh stress terhadap diri manusia. Misalnya saja pengaruh stress terhapap kesehatan otak yang akan dibahas lebih lengkap dalam artikel ini.