Mengatasi Kenaikan Berat Badan Saat Lebaran Dengan Vitamin D

Kita semua tahu bahwa vitamin D penting untuk kesehatan tulang dan gigi. Saya juga pernah membahas peran vitamin D untuk mencegah penyakit autoimun dan mengurangi resiko terkena kanker. Namun, ada hal menarik yang tidak banyak orang tahu tentang vitamin D. Vitamin yang sering disebut dengan vitamin matahari itu dapat menjaga perut kita tetap ramping.