Olahraga lari santai atau biasa disebut Jogging adalah salah satu olahraga yang mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan. Jogging merupakan bentuk olahraga lari yang dilakukan dengan kecepatan santai. Banyak orang - orang melakukan olahraga ini karena jogging ini dapat dengan mudah dilakukan oleh siapapun dan juga tidak memungut biaya yang tinggi.
KEMBALI KE ARTIKEL
