Kebutuhan Nutrisi bagi Remaja

Punya anak yang menginjak remaja, itu susah-susah gampang. Eh gampang-gampang susah, terutama dalam hal mengatur makan dia. Dua anak saya yang menginjak remaja, kebetulan satu cowok dan satu cewek. Dengan usia yang terpaut tidak terlalu jauh, harusnya ngatur makan mereka pun tidak sulit. Tapi prakteknya, susah banget sodara.