Olahraga lari merupakan salah satu olahraga yang paling diminati oleh banyak masyarakat. Tak jarang kita sering melihat orang melakukan olahraga lari di beberapa tempat seperti jalanan sekitar kita maupun di tempat-tempat yang fasilitasnya mendukung aktivitas terkait. Lantas, apakah olahraga lari sangat efektif dalam membawa pengaruh positif terhadap kesehatan kita?
KEMBALI KE ARTIKEL
